EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Düz bir yüzeye dağılmış, kısa dikdörtgen biçimli, kenarları hafif yuvarlak, parlak karamel-kahverengi şekerlemelerin yüzeyi pürüzsüz ve dokusu yumuşak, çiğnenebilir görünür.
Kent· tüm ürünler

Kent Tofy şekeri Kaç Kalori?

Şekerli, çiğnenebilir toffee tarzı şekerleme

KALORİ · 100 G

430kcal

GI

75yüksek

POTASYUM · 100 G

55mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 adet (küçük) Kent Tofy şekeri (8 g) 34 kaloridir. 100 gramında 430 kalori vardır. İçinde 6.2 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 75 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.

Kent Tofy şekeri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 adet (küçük) · 8 g

34

KCAL / 8G

Karbonhidrat

6.2g

· 2% GDV

Protein

0.1g

· 0% GDV

Yağ

1g

· 1% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 73% · Protein 1% · Yağ 26%

Kent Tofy şekeri besin değerleri tablosu · 1 adet (küçük) (8 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori34 kcal
Yağ1 g1%
Doymuş yağ0.56 g3%
Trans yağ0.02 g
Sodyum9.6 mg0%
Karbonhidrat6.2 g2%
Lif0 g0%
Protein0.1 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Küçük Kent Tofy şekeri Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 adet (küçük)8 g34 kcal
2 adet (orta)16 g69 kcal
1 porsiyon (mini)20 g86 kcal
4 adet (büyük)32 g138 kcal
1 porsiyon (orta)40 g172 kcal
6 adet (çok büyük)48 g206 kcal
1 paket (küçük)50 g215 kcal
100 g100 g430 kcal

Değerler, 100 gramdaki 430 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Kent Tofy şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kent Tofy şekeri nedir?

Kent Tofy şekeri, çiğnenebilir dokuda, tofi tarzı bir şekerlemedir. Sert ve kırılgan akide şekerinden farklı olarak ağızda yumuşar; küçük bir parça genellikle tek başına atıştırmalık olarak yenir.

Kent Tofy şekeri hangi malzemelerden yapılır?

Kent Tofy şekeri şekerli, tofi tarzı bir karışımdan yapılır; süt ve soya da ürünün bilinen içerik ve alerjen bilgilerindendir. Kesin formül ülkeye veya ürün çeşidine göre değişebileceğinden ambalajdaki içindekiler listesi belirleyicidir.

Kent Tofy şekeri nasıl üretilir?

Kent Tofy şekeri evde hazırlanan bir tatlı değil, fabrikada üretilen ultra işlenmiş bir şekerlemedir. Şekerli karışım işlenip çiğnenebilir dokuda kalıplanır ve tek tek paketlenir.

Kent Tofy şekeri neden dişe yapışır?

Kent Tofy şekeri çiğnenebilir ve şekerli yapısı nedeniyle diş yüzeyine yapışabilir. Yedikten sonra su içmek veya ağzı suyla çalkalamak kalıntıları uzaklaştırmaya yardımcı olur; yapışkan şekerleri sık tüketmek diş çürüğü riskini artırabilir.

Kent Tofy şekeri nasıl saklanır?

Kent Tofy şekerini ambalajı kapalı halde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Sıcak ortam şekerin yumuşayıp birbirine yapışmasına, nem ise dokusunun bozulmasına yol açabilir.

Kent Tofy şekeri bozulur mu?

Evet, Kent Tofy şekerinin kalitesi zamanla bozulabilir; özellikle sıcaklık ve nem tadını ve çiğnenebilir dokusunu etkiler. Paketin üzerindeki tavsiye edilen tüketim tarihini izleyin ve ambalajı hasarlı veya içindeki şekerleri belirgin biçimde değişmiş ürünü yemeyin.

Kent Tofy şekeri çocuklar için uygun mu?

Kent Tofy şekeri çocuklar tarafından yenebilir, ancak yapışkan ve çiğnenebilir dokusu küçük çocuklarda boğulma riski oluşturabilir. Çocuk yerken gözetim sağlayın; sık tüketilmesi de dişleri şekerle uzun süre temas ettirebilir.

Kent Tofy şekeri diyabeti olanlar için uygun mu?

Kent Tofy şekeri kan şekerini yükseltebilir; bu nedenle diyabeti olanlar porsiyon ve zamanlamayı kişisel tedavi planlarına göre değerlendirmelidir. Kan şekeri yönetimi konusunda kendi durumunuza uygun öneri için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.

Kent Tofy şekeri neden bazen sertleşir?

Kent Tofy şekeri açıkta kaldığında nem kaybedebilir ve daha sert, daha az çiğnenebilir hale gelebilir. Ambalajı yedikten sonra kapalı tutmak ve şekeri güneş alan ya da sıcak bir yerde bırakmamak dokusunu korumaya yardımcı olur.

Kent Tofy şekeri dondurucuya konur mu?

Kent Tofy şekerini dondurmak genellikle gerekli değildir. Çözüldüğünde oluşan nem çiğnenebilir dokusunu değiştirebilir; ürünü ağzı kapalı ambalajında serin ve kuru bir dolapta tutmak daha uygundur.

Kent Tofy şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0mg · 0% GDV

A Vitamini

1.6µg · 0% GDV

B12

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

Mineraller

Sodyum

9.6mg · 0% GDV

Fosfor

2.24mg · 0% GDV

Kalsiyum

2.8mg · 0% GDV

Bakır

0mg · 0% GDV

Potasyum ⭐

4.4mg · 0% GDV

Kent Tofy şekeri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

75
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kent Tofy şekeri Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 adet (küçük) (8 g) için alınan 34 kaloriyi harcamak:

🚶

8dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

3dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

5dk

Bisiklet

🏊

4dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Kent Tofy şekeri Nedir?

Kent Tofy şekeri, tofi tarzında hazırlanan, şekerleme reyonlarında satılan yumuşak ve çiğnenebilir bir tatlıdır. Karamelimsi, belirgin tatlılığı ve dişe yapışabilen kıvamıyla küçük bir lokmada yoğun bir lezzet verir. Türkiye’de gün içinde ara sıra atıştırmalık olarak yenebilir; çay ya da kahvenin yanında ikram etmek veya çantada taşımak da pratiktir.

Besin içeriği ağırlıklı olarak karbonhidrattan ve şekerden gelir; 100 gramında 78 gram karbonhidrat bulunur. Bu nedenle daha hafif bir tatlı seçmek istediğinizde küçük bir parça yeterli olabilir. Kuruyemişle birlikte sunabilir ya da tatlı isteğinizi bastırmak için tek başına yavaşça tüketebilirsiniz.

Kent Tofy şekeri Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

6/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

2/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Kent Tofy şekeri İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kent Tofy şekeri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kent Tofy şekeri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kent Tofy şekeri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.56g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.26g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.03g

Kent Tofy şekeri ile Karşılaştır

🍬vs🍬
Kent Tofy şekeri vs Güllü lokum100 g'da 100 kalori fazla
→
🍬vs🍯
Kent Tofy şekeri vs Karamel sos100 g'da 110 kalori fazla
→
🍬vs🍫
Kent Tofy şekeri vs Bitter Çikolata100 g'da 110 kalori az
→
🍬vs🍮
Kent Tofy şekeri vs Höşmerim100 g'da 110 kalori fazla
→

Kent Tofy şekeri Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

🍮

Kazandibi

145 kcal

Kent Tofy şekeri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.