🍬
Karamelli, yumuşak şekerleme, yüksek şeker
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
420
KCAL / 100G
Karbonhidrat
90g
· 84%
Protein
1g
· 1%
Yağ
7g
· 15%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
40mg · 4% GDV
Sodyum
80mg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
5mg · 1% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Kent Tofi Karamel Şeker 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 90 g karbonhidrat, 7 g yağ ve 1 g protein bulunur.
Bu ürünün glisemik indeksi 70’tir, yani yüksek kabul edilir. Ultra işlenmiş bir tatlıdır; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur, ayrıca süt ürünü alerjeni içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.