Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kent Meybon şeker Kaç Kalori?
Renkli, aromalı sert şeker, yüksek şeker içeriği
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Kent Meybon şeker (5 g) 20 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 4.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 90 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Kent Meybon şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 5 g
20
KCAL / 5G
Karbonhidrat
4.9g
· 2% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kent Meybon şeker besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (5 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 20 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.1 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 4.9 g | 2% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Kent Meybon şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 5 g | 20 kcal |
| 1 adet (küçük) | 3 g | 12 kcal |
| 1 adet (büyük) | 7 g | 27 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 10 g | 39 kcal |
| 5 adet (kocaman) | 25 g | 98 kcal |
| 1 paket (küçük) | 50 g | 195 kcal |
| 10 adet (kocaman) | 50 g | 195 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kent Meybon şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kent Meybon şekeri nedir?
Kent Meybon şekeri, renkli ve aromalı sert şekerlerden oluşan paketli bir üründür. Sert şeker olduğu için ağızda emilerek tüketilir; çiğnemek dişlere zarar verebilir.
Kent Meybon şekerinin içinde ne var?
Kent Meybon şekerinin temelinde şeker ve glikoz şurubu gibi sert şekerlerde kullanılan tatlandırıcılar bulunur; aroma ve renklendiriciler de çeşide göre değişebilir. Kesin içerik için satın aldığınız paketin içindekiler bölümüne bakın.
Kent Meybon şekerinin hangi aromaları var?
Kent Meybon şekeri farklı renk ve aromalarda sunulur; aromalar paket çeşidine ve piyasadaki ürüne göre değişebilir. Elinizdeki pakette hangi aromaların bulunduğunu ambalaj üzerindeki ürün bilgileri gösterir.
Kent Meybon şekeri akide şekerinden farklı mı?
Evet. Kent Meybon şekeri markalı, renkli ve aromalı sert şeker çeşididir; akide şekeri ise geleneksel olarak daha sade aromalarla hazırlanan Türk şekerlemesidir. İkisi de sert şeker olsa da çeşitleri ve üretim tarzları aynı değildir.
Kent Meybon şekeri şeker hastaları yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar Kent Meybon şekerini dikkatle tüketmelidir; ürünün büyük kısmı şekerdir ve kan şekerini yükseltebilir. Porsiyonu ve öğün planını kişisel tedavinize göre belirlemek için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Kent Meybon şekeri çocuklar için uygun mu?
Kent Meybon şekeri küçük çocuklar için boğulma riski oluşturabilir; sert şekerler ağızda çözünmeden soluk borusuna kaçabilir. Çocuklara verirken yaşını ve güvenli biçimde emip ememediğini dikkate alın, küçük çocuklara vermeyin.
Kent Meybon şekeri diş çürüğüne yol açar mı?
Evet, Kent Meybon şekeri diş çürüğü riskini artırabilir. Ağızda uzun süre emildiğinden dişler şekerle uzun süre temas eder; tükettikten sonra su içmek ve düzenli diş fırçalamak ağız bakımına yardımcı olur.
Kent Meybon şekeri nasıl saklanmalı?
Kent Meybon şekerini serin ve kuru bir yerde, ambalajı kapalı biçimde saklayın. Nem şekerlerin yapışmasına veya yüzeyinin bozulmasına neden olabilir; doğrudan güneş ve sıcak ortam da şekerleri yumuşatabilir.
Kent Meybon şekeri boğaz ağrısına iyi gelir mi?
Hayır, Kent Meybon şekeri boğaz ağrısını tedavi etmez. Sert şekeri emmek tükürük salgısını artırıp boğazda kısa süreli bir rahatlık hissi verebilir, ancak bu etki hastalığın nedenini ortadan kaldırmaz.
Kent Meybon şekeri çaya atılır mı?
Evet, Kent Meybon şekerini çayı tatlandırmak için kullanabilirsiniz; sıcak içecekte çözünür. Aromalı ve renkli şeker olduğu için çayın tadını ve rengini değiştirebilir, bu nedenle önce bir parçayla deneyin.
Kent Meybon şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
0.05mg · 0% GDV
Sodyum
0.1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0mg · 0% GDV
Kent Meybon şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kent Meybon şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (5 g) için alınan 20 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kent Meybon şeker Nedir?
Kent Meybon şekeri, renkli ve aromalı sert şekerlerden oluşan paketli bir üründür. Sert yapısı sayesinde ağızda yavaşça emilerek yenir; Türkiye’de çay yanında ikramlık olarak, yolculukta ya da canınız tatlı istediğinde tek başına tercih edilebilir. Çocuklara sunarken küçük parçaların sertliğini ve yaşa uygunluğunu gözetmek iyi olur.
Besin içeriği büyük ölçüde şekerden gelir: 100 gramında 98 gram karbonhidrat bulunur; protein ve yağ içermez. Tatlı ihtiyacını küçük bir porsiyonla karşılamak isteyenler için uygundur. Daha dengeli bir ara öğün için şekeri tek başına yemek yerine meyve veya sade yoğurtla birlikte tüketebilirsiniz.
Kent Meybon şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kent Meybon şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kent Meybon şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kent Meybon şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kent Meybon şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kent Meybon şeker ile Karşılaştır
Kent Meybon şeker Gibi Besinler
Kent Meybon şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.