Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Kent Elegan yumuşak şeker Kaç Kalori?
Yumuşak şekerleme, yüksek şeker içerir
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
4 adet (orta) Kent Elegan yumuşak şeker (24 g) 94 kaloridir. 100 gramında 390 kalori vardır. İçinde 23 g karbonhidrat, 0.1 g protein, 0.2 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 78 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Kent Elegan yumuşak şeker Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 4 adet (orta) · 24 g
94
KCAL / 24G
Karbonhidrat
23g
· 8% GDV
Protein
0.1g
· 0% GDV
Yağ
0.2g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 98% · Protein 0% · Yağ 2%
Kent Elegan yumuşak şeker besin değerleri tablosu · 4 adet (orta) (24 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 94 kcal | |
| Yağ | 0.2 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.05 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 11 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 23 g | 8% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0.1 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
4 Adet Kent Elegan yumuşak şeker Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 4 adet (orta) | 24 g | 94 kcal |
| 1 adet (mini) | 6 g | 23 kcal |
| 2 adet (küçük) | 12 g | 47 kcal |
| 6 adet (büyük) | 36 g | 140 kcal |
| 1 paket (küçük) | 45 g | 176 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 60 g | 234 kcal |
| 1 paket (orta) | 90 g | 351 kcal |
| 100 g | 100 g | 390 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 390 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kent Elegan yumuşak şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kent Elegan yumuşak şeker nedir?
Kent Elegan yumuşak şeker, sert şekerlemeler gibi kırılmak yerine çiğnenerek yenilen, şeker oranı yüksek bir şekerlemedir. Ürün çeşidi ve ambalaj bilgileri pakete göre değişebilir.
Kent Elegan yumuşak şekerin içinde hangi malzemeler var?
Kent Elegan yumuşak şekerin kesin içerik listesi ürün ambalajında yer alır; mevcut ürün bilgisi tüm malzemeleri doğrulamıyor. Özellikle belirli bir içeriği arıyorsanız, satın aldığınız paketin içindekiler bölümünü esas alın.
Kent Elegan yumuşak şeker jelatin içerir mi?
Kent Elegan yumuşak şekerin jelatin içerip içermediği mevcut ürün bilgisinden doğrulanamıyor. Jelatin kullanılan şekerlemelerde bu bileşen içindekiler listesinde belirtilir; kesin yanıt için elinizdeki paketin güncel listesini kontrol edin.
Kent Elegan yumuşak şeker sert şekerden nasıl farklıdır?
Kent Elegan yumuşak şeker çiğnenebilir dokudadır; sert şeker ise ağızda daha yavaş çözünür ve genellikle çiğnenmez. Yumuşak şekerin dokusu, paketi açıldıktan sonra hava ve sıcaklığa maruz kalınca değişebilir.
Kent Elegan yumuşak şeker paketi açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kent Elegan yumuşak şekeri açtıktan sonra ağzı kapalı bir kapta, serin ve kuru yerde saklayın. Böylece nem alıp yapışması veya kuruyup sertleşmesi yavaşlar; doğrudan güneş ışığından da uzak tutun.
Kent Elegan yumuşak şeker neden yapış yapış olur?
Kent Elegan yumuşak şeker sıcaklık ve nem nedeniyle yüzeyinde yapışkanlaşma gösterebilir. Paketi açık bırakmak da havadaki nemle temasını artırır; kapalı biçimde serin ve kuru yerde saklamak dokusunu korumaya yardımcı olur.
Kent Elegan yumuşak şeker sıcak havada erir mi?
Kent Elegan yumuşak şeker sıcak ortamda yumuşayıp yapışkanlaşabilir; doğrudan güneşte bırakmayın. Taşımanız gerekiyorsa kapalı ambalajında ve ısı kaynaklarından uzakta tutun, çünkü ısı dokusunu ve şeklini bozabilir.
Kent Elegan yumuşak şeker bayramda ikram edilir mi?
Evet, Kent Elegan yumuşak şeker bayramda ikram edilebilir. Şekerleme tabağına koyacaksanız servis öncesine kadar kapalı tutun; böylece havadaki nemden etkilenip yapışma olasılığı azalır.
Kent Elegan yumuşak şeker çocuklar için uygun mu?
Kent Elegan yumuşak şeker çocuklara ara sıra verilebilir, ancak şeker oranı yüksektir ve diş sağlığı açısından sık tüketilmesi iyi bir tercih değildir. Küçük çocuklar şekerleme yerken gözetim altında olmalıdır.
Diyabeti olanlar Kent Elegan yumuşak şeker yiyebilir mi?
Kent Elegan yumuşak şeker yüksek oranda şeker içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar tüketim miktarını kişisel beslenme planlarına göre belirlemeli; planları net değilse doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmalıdır.
Kent Elegan yumuşak şeker Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
11mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Fosfor
0.96mg · 0% GDV
Demir
0.02mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.92mg · 0% GDV
Kent Elegan yumuşak şeker Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kent Elegan yumuşak şeker Kalorisi Nasıl Yakılır?
4 adet (orta) (24 g) için alınan 94 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kent Elegan yumuşak şeker Nedir?
Kent Elegan yumuşak şeker, şeker ağırlıklı içeriğiyle yumuşak ve çiğnenebilir dokuda bir şekerlemedir. Meyvemsi ya da aromalı tatlar bu tür şekerlemelerde öne çıkar; Kent Elegan’ın tadı seçilen çeşidine göre değişebilir.
Türkiye’de tek başına atıştırmalık olarak, çay yanında ya da ikramlık olarak sunulabilir. Besin değeri çoğunlukla karbonhidrattan gelir; protein ve lif katkısı çok düşüktür. Tatlı isteğinizi gidermek için küçük bir porsiyon tercih edebilir, yanında şekersiz çay veya su içebilirsiniz.
Kent Elegan yumuşak şeker Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kent Elegan yumuşak şeker İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kent Elegan yumuşak şeker Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kent Elegan yumuşak şeker Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kent Elegan yumuşak şeker Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Kent Elegan yumuşak şeker ile Karşılaştır
Kent Elegan yumuşak şeker Gibi Besinler
Kent Elegan yumuşak şeker hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.