Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍮
Kent Boringer Karamel Şurubu Kaç Kalori?
Şeker bazlı karamel aromalı tatlı şurup
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 yemek kaşığı (orta) Kent Boringer Karamel Şurubu (20 g) 60 kaloridir. 100 gramında 298 kalori vardır. İçinde 14.8 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 70 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Kent Boringer Karamel Şurubu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 yemek kaşığı (orta) · 20 g
60
KCAL / 20G
Karbonhidrat
14.8g
· 5% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Kent Boringer Karamel Şurubu besin değerleri tablosu · 1 yemek kaşığı (orta) (20 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 60 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2.4 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 14.8 g | 5% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Yemek Kaşığı Kent Boringer Karamel Şurubu Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı (orta) | 20 g | 60 kcal |
| 1 çay kaşığı (küçük) | 5 g | 15 kcal |
| 2 çay kaşığı (iki katı) | 10 g | 30 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 30 g | 89 kcal |
| 2 yemek kaşığı (iki katı) | 40 g | 119 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 50 g | 149 kcal |
| 3 yemek kaşığı (üç katı) | 60 g | 179 kcal |
| 100 g | 100 g | 298 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 300 g | 894 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 298 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kent Boringer Karamel Şurubu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kent Boringer Karamel Şurubu ne için kullanılır?
Kent Boringer Karamel Şurubu, içeceklere ve tatlılara karamel aroması ve tatlılık katmak için kullanılır. Kahve, sütlü içecek, dondurma ve pankek üzerine ekleyebilirsiniz; şeker bazlı olduğu için az miktarla başlayıp tadına göre artırın.
Kent Boringer Karamel Şurubu kahveye nasıl eklenir?
Kent Boringer Karamel Şurubu’nu kahvenize karıştırarak kullanabilirsiniz. Önce fincana ekleyip üzerine sıcak kahveyi dökmek, şurubun eşit dağılmasını kolaylaştırır; sütlü kahvelerde karamel tadı daha belirgin olur.
Kent Boringer Karamel Şurubu soğuk içeceklerde çözünür mü?
Evet, Kent Boringer Karamel Şurubu soğuk içeceklerde de kullanılabilir. Soğuk kahve veya süte ekledikten sonra iyice karıştırın; yoğunluğu nedeniyle dibinde kalırsa birkaç kez daha karıştırmak gerekir.
Kent Boringer Karamel Şurubu’nun içinde ne var?
Kent Boringer Karamel Şurubu, karamel aromalı ve şeker bazlı bir tatlı şuruptur. Ürünün tam içerik ve katkı maddesi listesi üretim formülüne göre ambalajında belirtilir; alerji veya özel bir içerik hassasiyetiniz varsa etiketi inceleyin.
Kent Boringer Karamel Şurubu ile karamel sosu arasındaki fark nedir?
Kent Boringer Karamel Şurubu genellikle içeceklere karıştırılabilecek akışkanlıkta, karamel sosu ise çoğunlukla daha yoğun ve üstüne dökmeye uygun yapıdadır. Bu yüzden şurup kahvede kolayca karışırken sos tatlıların üzerinde daha belirgin kalabilir.
Kent Boringer Karamel Şurubu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Kent Boringer Karamel Şurubu’nu kapağı sıkıca kapalı biçimde, serin ve kuru bir yerde saklayın. Şişe etiketindeki saklama talimatı farklıysa onu izleyin; kapağın temiz kalması da şurubun içine kırıntı veya başka maddelerin karışmasını önler.
Kent Boringer Karamel Şurubu dondurma ve pankek üzerine dökülür mü?
Evet, Kent Boringer Karamel Şurubu dondurma ve pankek üzerine gezdirilebilir. Akışkan yapısı yüzeye kolay yayılır; pankek veya dondurma zaten tatlıysa, tadı fazla yoğunlaştırmamak için önce az miktarda ekleyin.
Kent Boringer Karamel Şurubu tariflerde karamel sosu yerine kullanılır mı?
Bazı tariflerde Kent Boringer Karamel Şurubu kullanılabilir, ancak karamel sosuyla bire bir aynı sonucu vermez. Daha akışkan olduğu için özellikle kahve ve soğuk tatlılarda işe yarar; kıvamın önemli olduğu tariflerde sos daha uygun olabilir.
Kent Boringer Karamel Şurubu kahveyi çok tatlı yapmadan nasıl kullanılır?
Kent Boringer Karamel Şurubu’nu kahveye azar azar ekleyip her eklemeden sonra tadına bakın. Şurup hem karamel aroması hem tatlılık verdiğinden, kahvenize ayrıca şeker koymadan önce tadını kontrol etmek aşırı tatlılığı önler.
Diyabeti olanlar Kent Boringer Karamel Şurubu kullanabilir mi?
Kent Boringer Karamel Şurubu şeker bazlı olduğu için kan şekerini etkileyebilir. Diyabetiniz varsa porsiyonu ve öğün planınızı dikkate alın; kişisel kullanım miktarı için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Kent Boringer Karamel Şurubu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Sodyum
2.4mg · 0% GDV
Manganez
0mg · 0% GDV
Demir
0.01mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
1.6mg · 0% GDV
Kent Boringer Karamel Şurubu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kent Boringer Karamel Şurubu Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 yemek kaşığı (orta) (20 g) için alınan 60 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kent Boringer Karamel Şurubu Nedir?
Kent Boringer karamel şurubu, karamel aromalı, şeker bazlı bir tatlı şurubudur. Akışkan ve yoğun yapısıyla tatlılara ve içeceklere tat vermek için kullanılır.
Tatlı, belirgin karamelli lezzeti kahveye, sütlü içeceklere, waffle’a ya da dondurmaya yakışır; evde pankek ve benzeri tatlıların üzerine de gezdirebilirsiniz. Besin değerinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir; 100 gramında 74 g karbonhidrat bulunur. Oldukça tatlı olduğu için az miktarla başlayıp damak tadınıza göre artırın; sade kahveyle kullanmak, lezzetini öne çıkarırken tatlılığı dengeleyebilir.
Kent Boringer Karamel Şurubu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Kent Boringer Karamel Şurubu İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kent Boringer Karamel Şurubu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kent Boringer Karamel Şurubu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kent Boringer Karamel Şurubu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Kent Boringer Karamel Şurubu ile Karşılaştır
Kent Boringer Karamel Şurubu Gibi Besinler
Kent Boringer Karamel Şurubu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.