Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Kaç Kalori?
Çikolata kaplı yumuşak bayram şekeri, şekerli ve kremalı iç, popüler bayram hediyesi
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri (10 g) 42 kaloridir. 100 gramında 420 kalori vardır. İçinde 7.5 g karbonhidrat, 0.3 g protein, 1.3 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 65 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 10 g
42
KCAL / 10G
Karbonhidrat
7.5g
· 3% GDV
Protein
0.3g
· 1% GDV
Yağ
1.3g
· 2% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 70% · Protein 3% · Yağ 27%
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (10 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 42 kcal | |
| Yağ | 1.3 g | 2% |
| Doymuş yağ | 0.72 g | 4% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 1.8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 7.5 g | 3% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.3 g | 1% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 10 g | 42 kcal |
| 1 adet (küçük) | 7 g | 29 kcal |
| 1 adet (büyük) | 15 g | 63 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 25 g | 105 kcal |
| 3 adet (orta) | 30 g | 126 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 40 g | 168 kcal |
| 5 adet (orta) | 50 g | 210 kcal |
| 100 g | 100 g | 420 kcal |
| 1 paket (bütün) | 100 g | 420 kcal |
| 10 adet (orta) | 100 g | 420 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 420 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri neyden yapılır?
Yumuşak çikolata kaplaması ve kremamsı, şekerli iç dolgudan oluşur. Ürünün tam içerik formülü değişebileceğinden, belirli bir bileşeni öğrenmek istiyorsanız ambalajdaki içerik listesini esas alın.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri lokumla aynı şey mi?
Hayır, lokum değildir. Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri çikolata kaplamalı, kremamsı dolgulu bir şekerlemedir; lokum ise genellikle nişasta ve şekerle hazırlanan, kendine özgü yumuşak ve çiğnenebilir dokudaki bir tatlıdır.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri Bayram’da nasıl ikram edilir?
Genellikle misafirlere ikram tabağında sunulur. Kahve veya çayın yanında, diğer Bayram şekerleriyle birlikte servis edebilir; çikolata kaplamasının sıcakta yumuşamaması için tabağı güneş alan bir yerde bekletmemeye dikkat edebilirsiniz.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri nasıl saklanır?
Serin ve kuru bir yerde, ambalajı kapalı tutarak saklayın. Güneş ışığı ve ocak gibi ısı kaynakları çikolata kaplamasını yumuşatabilir; nem de şekerlemenin dokusunu etkileyebilir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri ambalajı açıldıktan sonra nasıl korunur?
Açıldıktan sonra kalan şekerleri hava almayan kapalı bir kaba veya iyice kapatılmış ambalajına koyun. Serin ve kuru yerde muhafaza edin; ne kadar süre tüketilebileceği için paketteki son tüketim tarihini izleyin.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri sıcakta erir mi?
Evet, çikolata kaplaması ısıda yumuşayabilir veya eriyebilir. Özellikle yazın arabada ya da güneş gören masada bırakmayın; şekli bozulursa serin bir ortamda bekletmek kaplamanın yeniden sertleşmesine yardımcı olabilir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri çocuklara verilebilir mi?
Evet, çocuklar ara sıra tüketebilir; ancak şekerli bir tatlı olduğu için günlük atıştırmalık yerine seyrek ikram etmek daha uygundur. Sonrasında dişleri fırçalamak veya ağzı suyla çalkalamak diş sağlığını destekler.
Diyabeti olanlar Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri yiyebilir mi?
Diyabeti olanlar için bu şekerlemenin şeker içeriği kan glukozunu yükseltebilir. Yenip yenemeyeceği kişisel tedavi planına ve tüketilecek miktara bağlıdır; porsiyon konusunda doktorunuzun veya diyetisyeninizin önerisini izleyin.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri kahveyle mi, çayla mı ikram edilir?
Her ikisinin yanında da sunulabilir. Türk kahvesiyle küçük bir tatlı ikramı olarak veya çay saatinde diğer Bayram şekerleriyle birlikte servis etmek yaygındır; tatlı dolgusu nedeniyle yanında ayrıca şeker gerekmeyebilir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram şekeri dondurucuya konur mu?
Dondurucuya koymak genellikle gerekli değildir. Çıkarıldığında oluşan yoğuşma çikolata kaplamasının görünümünü ve dokusunu bozabilir; bunun yerine ambalajı kapalı şekilde serin, kuru bir yerde saklayın.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
E Vitamini
0.07mg · 0% GDV
B12
0.01µg · 0% GDV
Biotin
0.12µg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0.01mg · 1% GDV
Demir
0.12mg · 1% GDV
Fosfor
3.8mg · 1% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
11mg · 0% GDV
Sodyum
1.8mg · 0% GDV
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (10 g) için alınan 42 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Nedir?
Yumuşak çikolatalı Kent bayram şekeri, dışı çikolatayla kaplı, içi yumuşak ve kremamsı dolgulu paketli bir şekerlemedir. Türkiye’de bayram ziyaretlerinde ikram edilen şeker ve çikolataların modern çeşitlerinden biridir; genellikle misafirlere sunmak veya evde ikramlık bulundurmak için alınır.
Tadı belirgin biçimde tatlı, dokusu ise çikolata kaplamasıyla yumuşak dolgunun birleşimiyle oluşur. Bayramda kahve ya da çayın yanında küçük bir ikram olarak sunabilir, şekerlikte diğer bayram şekerleriyle birlikte servis edebilirsiniz. Karbonhidratı ve şekeri yüksek, proteini düşük bir tatlıdır. Daha hafif bir ikram için tek parça sunup yanına şekersiz çay veya kahve koyabilirsiniz.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.72g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.38g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.12g
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri ile Karşılaştır
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri Gibi Besinler
Yumuşak Çikolatalı Kent Bayram Şekeri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.