Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

Karışık sert şekerleme; yüksek şeker içerir.
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
4 adet (orta) Kent asortman şeker (24 g) 94 kaloridir. 100 gramında 392 kalori vardır. İçinde 23.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 80 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Seçili porsiyon: 4 adet (orta) · 24 g
94
KCAL / 24G
Karbonhidrat
23.5g
· 9% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 94 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 23.5 g | 9% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 4 adet (orta) | 24 g | 94 kcal |
| 1 adet (küçük) | 6 g | 24 kcal |
| 2 adet (orta) | 12 g | 47 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 118 kcal |
| 6 adet (büyük) | 36 g | 141 kcal |
| ½ su bardağı (yarım) | 55 g | 216 kcal |
| 10 adet (çok büyük) | 60 g | 235 kcal |
| 100 g | 100 g | 392 kcal |
| 1 su bardağı (bütün) | 110 g | 431 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 392 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Kent asortman şeker, farklı aromalardaki sert şekerlerden oluşur. Çeşitler ve aromalar pakete göre değişebileceğinden belirli bir meyve aromasının her pakette bulunacağını varsaymayın; ürün ambalajındaki içerik ve çeşit bilgisine bakın.
Evet, Kent asortman şeker bayramlarda ve misafir ağırlarken ikram edilebilir. Küçük bir kâseye koyup çayla sunabilirsiniz; sert şeker olduğu için küçük çocuklara verirken boğulma riskini göz önünde bulundurun.
Evet, Kent asortman şeker sert şeker çeşitlerinden oluşur. Genellikle çiğnemek yerine ağızda yavaşça eritilir; sert şekerleri ısırmak dişlerde çatlama veya hassasiyet riskini artırabilir.
Kent asortman şekerin aromaları ürün çeşidine ve pakete göre değişebilir. Paketteki şekerler ayrı ayrı tanımlanmamışsa aromalarını renklerinden kesin olarak çıkarmayın; ambalaj üzerindeki çeşit açıklaması en güvenilir bilgidir.
Kent asortman şekeri serin ve kuru bir yerde, ağzı kapalı biçimde saklayın. Nem şekerlerin yapışmasına, sıcaklık ise yumuşamasına yol açabilir; paketin üzerindeki son tüketim veya tavsiye edilen tüketim tarihini de izleyin.
Kent asortman şeker yüksek oranda şeker içerdiğinden kan şekerini yükseltebilir. Diyabeti olanlar tüketim miktarını kendi kan şekeri planlarına göre belirlemeli; kişisel öneri için doktorlarına veya diyetisyenlerine danışmalıdır.
Kent asortman şekeri küçük çocuklara vermek boğulma riski taşıyabilir; sert şekerler ağızda kolayca erimez. Daha büyük çocuklar yerken oturmalı ve şeker ağızlarındayken koşmamalı ya da oyun oynamamalıdır.
Evet, Kent asortman şeker gibi şekerli tatlılar diş çürüğü riskini artırabilir. Şekeri gün içine yayarak sık sık tüketmek yerine ara sıra yemek ve sonrasında dişleri fırçalamak riski azaltmaya yardımcı olur.
Evet, Kent asortman şeker yüksek sıcaklıkta yumuşayabilir ve birbirine yapışabilir. Paketi güneş altında, araç içinde veya ocak yakınında bırakmayın; serin ve kuru bir dolapta saklayın.
Kent asortman şekerin helal sertifikası olup olmadığını yalnızca ürünün güncel ambalajındaki işaret ve bilgilere bakarak doğrulayabilirsiniz. Ürün çeşidi veya üretim bilgisi değişebileceği için başka bir paketin sertifikasını bu ürüne genellemeyin.
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Bakır
0mg · 0% GDV
Sodyum
4.8mg · 0% GDV
Demir
0.02mg · 0% GDV
Kalsiyum
1.2mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
0.48mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
4 adet (orta) (24 g) için alınan 94 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Kent asortman şeker, Kent markasının farklı türlerdeki sert şekerlemeleri bir araya getiren ürünüdür. Şekerler ağızda yavaşça çözünür; çiğnemekten çok emerek tüketilir. Tatları paketteki çeşide göre değişebilir, bu yüzden tek bir aroma profili beklememek gerekir.
Türkiye’de kahve ya da çayın yanında ikram edilebilir; bayram ziyaretlerinde veya evde misafire sunulan küçük şekerliklerde de yer bulur. Besin değeri ağırlıklı olarak şeker ve karbonhidrattan gelir; protein ve lif sağlamaz. Tatlı isteğinizi küçük bir porsiyonla karşılamak ya da paylaşmak için uygundur; daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve tercih edebilirsiniz.
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.