Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?

Şerbetli, tahinli ve fındıklı geleneksel Türk tatlısı

KALORİ

348kcal

68yüksek

POTASYUM

186mg

LİF

2.9g

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

348

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 56%

Protein

7.1g

· 8%

Yağ

14.2g

· 36%

Lif

2.9g

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Magnezyum

54mg · 13% GDV

Kalsiyum

118mg · 12% GDV

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam var

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 130:1

İdeal 4:1 üzerinde (130:1).

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?

100 gramında 348 kalori bulunur. Ayrıca 49.8 g karbonhidrat, 14.2 g yağ ve 7.1 g protein içerir.

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı hangi alerjenleri içerir?

Bu tatlı gluten, süt ürünleri, susam ve sert kabuklu yemişler içerir. Vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak vegan değildir.

Tahinli fındıklı Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.