🍮
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Kaç Kalori?
Kemalpaşa tatlısı, tahin ile zenginleştirilmiş, şerbetli ve yumuşak bir Türk tatlısı.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 67%
Protein
5.2g
· 6%
Yağ
9.5g
· 27%
Lif
2.1g
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2.2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
E Vitamini
0.7mg · 5% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
85mg · 12% GDV
Kalsiyum
85mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 21.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (21.5:1).
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Gibi Besinler
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tahinli Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?
Tahinli Kemalpaşa tatlısı 100 gramda 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 55 g karbonhidrat, 9,5 g yağ ve 5,2 g protein bulunur.
Tahinli Kemalpaşa tatlısı kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. Gluten, susam, süt ürünleri ve yumurta alerjenleri içerir.
Tahinli Kemalpaşa Tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.