🍮
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 82%
Protein
4.2g
· 6%
Yağ
3.5g
· 12%
Lif
0.7g
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.12µg · 5% GDV
B1
0.03mg · 3% GDV
B2
0.04mg · 3% GDV
B5
0.12mg · 2% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
120mg · 5% GDV
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 15:1
İdeal 4:1 üzerinde (15:1).
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı 100 gramında 260 kalori içerir. Aynı miktarda 54 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 3,5 g yağ bulunur.
Şerbetli Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Glisemik indeksi 75’tir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 54 g olduğundan kan şekeri yönetimine dikkat edenler için porsiyon kontrolü önemlidir.
Şerbetli Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.