🍪
Kekstrol Kaç Kalori?
Tatlı, bisküvi benzeri atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kekstrol Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 58%
Protein
6g
· 5%
Yağ
19g
· 37%
Lif
2g
Kekstrol Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
60mg · 9% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Kekstrol Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kekstrol İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kekstrol Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kekstrol Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kekstrol Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 83.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (83.3:1).
Kekstrol Gibi Besinler
Kekstrol Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kekstrol kaç kalori içerir?
Kekstrol, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat, 19 g yağ ve 6 g protein bulunur.
Kekstrol diyete uygun mu?
Kekstrol ultra işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramı 470 kaloridir. Glisemik indeksi 65'tir; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir.
Kekstrol hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.