🍫
Kakaolu dolgulu kaplamalı kek atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
438
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62.4g
· 56%
Protein
5.2g
· 5%
Yağ
19.1g
· 39%
Lif
2.1g
Vitaminler
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B3
1.7mg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
132mg · 19% GDV
Selenyum
9.2µg · 17% GDV
Sodyum
285mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
9.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 51.2:1
İdeal 4:1 üzerinde (51.2:1).
Kekstra Jolie'nin 100 gramı 438 kaloridir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
100 gram Kekstra Jolie 62,4 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat oranı yüksek tatlı atıştırmalıklardan biridir.
Evet, Kekstra Jolie'nin 100 gramında 5,2 gram protein bulunur. Ancak ürünün temel makro besin öğesi karbonhidrattır.
Kekstra Jolie 100 gramda 19,1 gram yağ içerir. Bu yağ miktarı, ürünün 438 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Hayır, Kekstra Jolie'nin 100 gramında 2,1 gram lif vardır. Lif içeriği, karbonhidrat miktarına kıyasla düşüktür.
Kekstra Jolie'nin glisemik indeksi 62'dir. Bu değer, kan şekeri etkisini değerlendirenler için dikkate alınabilir.
Kekstra Jolie; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme biçimleriyle uyumludur. Bununla birlikte 100 gramda 438 kalori ve 62,4 gram karbonhidrat içerdiğinden porsiyon kontrolü önemlidir.
Hayır, Kekstra Jolie vegan beslenmeye uygun değildir. Yumurta ve süt alerjenleri içerir.
Kekstra Jolie gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun olmayabilir.
Evet, Kekstra Jolie ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon miktarı bu bilgiyle birlikte değerlendirilebilir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.