Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Kekstra frambuazlı kek Kaç Kalori?

Tatlı, frambuaz aromalı paketli kek

KALORİ

430kcal

68orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.8g

Kekstra frambuazlı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63g

· 59%

Protein

5.6g

· 5%

Yağ

17g

· 36%

Lif

1.8g

Kekstra frambuazlı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 14% GDV

0.12mg · 10% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Selenyum

9µg · 16% GDV

Fosfor

85mg · 12% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Kalsiyum

55mg · 6% GDV

Kekstra frambuazlı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kekstra frambuazlı kek İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kekstra frambuazlı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Kekstra frambuazlı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kekstra frambuazlı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 140:1

İdeal 4:1 üzerinde (140:1).

Kekstra frambuazlı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kekstra frambuazlı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kekstra frambuazlı kek kaç kalori?

Kekstra frambuazlı kekin 100 gramı 430 kaloridir. 100 gramda 63 g karbonhidrat, 17 g yağ ve 5,6 g protein bulunur.

Kekstra frambuazlı kekin glisemik indeksi yüksek mi?

Kekstra frambuazlı kekin glisemik indeksi 68'dir. Ayrıca gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir; vejetaryen beslenmeye uygundur ancak ultra işlenmiş bir üründür.

Kekstra frambuazlı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.