🍓🍪
Çilekli kremalı, bisküvi çubuk, tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
490
KCAL / 100G
Karbonhidrat
68g
· 55%
Protein
6g
· 5%
Yağ
22g
· 40%
Lif
1.5g
Vitaminler
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.25mg · 5% GDV
Mineraller
Demir
2mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Fosfor
55mg · 8% GDV
Selenyum
3µg · 5% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
10.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3g
Omega 6:3 oranı 130:1
İdeal 4:1 üzerinde (130:1).
Keks Poli Çilekli Kremalı Bisküvi Çubuk, 100 gramda 490 kcal içerir. Aynı miktarda 68 g karbonhidrat ve 22 g yağ bulunur.
Bu ürün 100 gramda 490 kcal içerir ve glisemik indeksi 70'tir. Ultra işlenmiş bir üründür; gluten, süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.