🥔🌿
Kekikli patates cipsi Kaç Kalori?
Kızartılmış patates cipsi, kekik aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kekikli patates cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 40%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
32g
· 55%
Lif
4.5g
Kekikli patates cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.5mg · 23% GDV
B6
0.35mg · 21% GDV
K Vitamini
12µg · 10% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
900mg · 26% GDV
Sodyum
520mg · 23% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Kekikli patates cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kekikli patates cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kekikli patates cipsi Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kekikli patates cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kekikli patates cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.5g
Omega 6:3 oranı 136.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (136.7:1).
Kekikli patates cipsi Gibi Besinler
Kekikli patates cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kekikli patates cipsi kaç kalori?
Kekikli patates cipsi 100 gramda 520 kalori içerir. Yağ miktarı 32 gramdır.
Kekikli patates cipsi kan şekerini yükseltir mi?
Glikemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini görece hızlı yükseltebilir. 100 gramında 52 gram karbonhidrat bulunur.
Kekikli patates cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.