Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🎂

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Kaç Kalori?

Kakaolu, kremşantili, ev yapımı tatlı

KALORİ

360kcal

58orta

POTASYUM

180mg

LİF

2.3g

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.8g

· 51%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

17.6g

· 43%

Lif

2.3g

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.19mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Selenyum

9.4µg · 17% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 37:1

İdeal 4:1 üzerinde (37:1).

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek kaç kalori?

Ev yapımı kakaolu kremşantili kekin 100 gramı 360 kaloridir. Aynı miktarda 17,6 g yağ ve 46,8 g karbonhidrat bulunur.

Kakaolu kremşantili kekin glisemik indeksi nedir?

Bu kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Ev yapımı kakaolu kremşantili kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.