🍰
Kek (ince dilim) Kaç Kalori?
İnce dilim kek, tatlı, karbonhidrat ve yağ oranı yüksek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kek (ince dilim) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 63%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
12g
· 32%
Lif
1.1g
Kek (ince dilim) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
Mineraller
Sodyum
290mg · 13% GDV
Fosfor
85mg · 12% GDV
Selenyum
6µg · 11% GDV
Kalsiyum
55mg · 6% GDV
Kek (ince dilim) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kek (ince dilim) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kek (ince dilim) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kek (ince dilim) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kek (ince dilim) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Kek (ince dilim) Gibi Besinler
Kek (ince dilim) Hakkında Sık Sorulan Sorular
İnce bir dilim kek kaç kalori içerir?
Kek, 100 gramda 340 kalori içerir. İnce dilimin kalorisi, dilimin gramajına göre değişir.
Kekin glisemik indeksi yüksek mi?
Kekin glisemik indeksi 65'tir. Ayrıca 100 gramında 52 g karbonhidrat ve 1,1 g lif bulunur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.
Kek (ince dilim) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.