🍪
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Kaç Kalori?
Glutensiz, keçiboynuzu unlu, tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
455
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67.8g
· 59%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
18.4g
· 36%
Lif
6.9g
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
3µg · 10% GDV
E Vitamini
1.4mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Sodyum
290mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye Gibi Besinler
Keçiboynuzu unlu glutensiz kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.