🍰
Keçiboynuzlu kek Kaç Kalori?
Keçiboynuzlu, tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keçiboynuzlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 58%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
14.2g
· 36%
Lif
4.9g
Keçiboynuzlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Selenyum
11µg · 20% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Keçiboynuzlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keçiboynuzlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keçiboynuzlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keçiboynuzlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keçiboynuzlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 31.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.7:1).
Keçiboynuzlu kek Gibi Besinler
Keçiboynuzlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keçiboynuzlu kek kaç kalori?
Keçiboynuzlu kek 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 52,4 g karbonhidrat, 14,2 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Keçiboynuzlu kek gluten veya süt ürünü içerir mi?
Evet. Keçiboynuzlu kek gluten, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Keçiboynuzlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.