☕
Keçi sütlü Türk kahvesi Kaç Kalori?
Kafein içerir, keçi sütünden protein ve kalsiyum sağlar
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keçi sütlü Türk kahvesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
32
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.4g
· 34%
Protein
1.6g
· 22%
Yağ
1.4g
· 44%
Lif
0.2g
Keçi sütlü Türk kahvesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
B12
0.08µg · 3% GDV
Mineraller
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
45mg · 6% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Keçi sütlü Türk kahvesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keçi sütlü Türk kahvesi İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keçi sütlü Türk kahvesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keçi sütlü Türk kahvesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keçi sütlü Türk kahvesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Keçi sütlü Türk kahvesi Gibi Besinler
Keçi sütlü Türk kahvesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keçi sütlü Türk kahvesi kaç kalori?
Keçi sütlü Türk kahvesi 100 gramında 32 kalori içerir. Aynı miktarda 1,6 g protein, 2,4 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ bulunur.
Keçi sütlü Türk kahvesinin glisemik indeksi düşük mü?
Keçi sütlü Türk kahvesinin glisemik indeksi 28'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Keçi sütlü Türk kahvesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.