🍨
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Kaç Kalori?
Keçi sütü ve Antep fıstığından yapılan dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 42%
Protein
5.2g
· 9%
Yağ
13.1g
· 49%
Lif
1.2g
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
142mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
28mg · 7% GDV
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keçi sütlü fıstıklı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 12:1
İdeal 4:1 üzerinde (12:1).
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Gibi Besinler
Keçi sütlü fıstıklı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keçi sütlü fıstıklı dondurma kaç kalori?
Keçi sütlü fıstıklı dondurmanın 100 gramı 235 kaloridir. Aynı miktar 13,1 g yağ, 24,8 g karbonhidrat ve 5,2 g protein içerir.
Keçi sütlü fıstıklı dondurma glutensiz mi?
Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve kabuklu yemiş alerjenleri içerdiği için süt veya kabuklu yemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Keçi sütlü fıstıklı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.