🍨
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Kaç Kalori?
Glutensiz karamelli dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.1g
· 47%
Protein
5.1g
· 7%
Yağ
14.5g
· 46%
Lif
0g
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.21mg · 16% GDV
B12
0.34µg · 14% GDV
A Vitamini
68µg · 8% GDV
B5
0.36mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
İyot
14µg · 9% GDV
Selenyum
3.1µg · 6% GDV
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.32g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Gibi Besinler
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma kaç kalori?
100 gramında 290 kalori vardır. Porsiyon miktarı arttıkça kalori de aynı oranda yükselir.
Bu dondurmanın protein, karbonhidrat ve yağ değerleri nedir?
100 gramında 5.13 g protein, 34.13 g karbonhidrat ve 14.5 g yağ bulunur. Makro dağılımı tatlı bir ürün yapısına uygundur.
Kechy karamelli glutensiz dondurma glutensiz mi?
Evet, bu ürün glutensizdir. Gluten hassasiyeti olanlar için ürün bilgisine göre uygun bir seçenektir.
Bu dondurma vejetaryen beslenmeye uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca flexitarian beslenme düzeniyle de uyumludur.
Kechy Gurme Karamelli Dondurma diyette yenir mi?
100 gramında 290 kalori ve 34.13 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Diyete uygunluk, günlük toplam enerji ve makro planına bağlıdır.
Bu dondurma kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 60'tır, bu da orta düzey bir glisemik etkiyi işaret eder. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 34.13 g olduğu için miktar arttıkça etki de artabilir.
Kechy karamelli dondurma tok tutar mı?
100 gramında 5.13 g protein bulunurken lif içeriği 0 g'dır. Lif içermemesi nedeniyle tokluk etkisi kişiden kişiye sınırlı olabilir.
Bu üründe alerjen var mı?
Evet, süt ürünü içerir. Süt alerjisi veya süt ürünlerine hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma sağlıklı mı?
Ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır. Besin değerleri değerlendirilirken 100 gramda 290 kalori, 14.5 g yağ ve 34.13 g karbonhidrat içerdiği dikkate alınmalıdır.
Bu dondurmada lif var mı?
Hayır, 100 gramında 0 g lif bulunur. Lif alımına katkı sağlamaz.
Kechy Gurme Karamelli Glutensiz Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.