Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Kaç Kalori?

Meyvemsi gurme dondurma

KALORİ

98kcal

58orta

POTASYUM

150mg

LİF

1.38g

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

21.6g

· 91%

Protein

0.8g

· 3%

Yağ

0.6g

· 6%

Lif

1.4g

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.35mg · 7% GDV

A Vitamini

55µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Kalsiyum

108mg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3.6:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma kaç kalori?

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma, 100 gramında 98 kcal içerir. Aynı porsiyonda 21,63 g karbonhidrat, 0,75 g protein ve 0,63 g yağ bulunur.

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Kechy Çilek-Lime-Aronya Gurma Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.