🍮
Kazandibi tatlı Kaç Kalori?
Karamelize tabanlı geleneksel Türk sütlü tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kazandibi tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
140
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26.5g
· 75%
Protein
3.2g
· 9%
Yağ
2.5g
· 16%
Lif
0.1g
Kazandibi tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.2µg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
İyot
7µg · 5% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
Kazandibi tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kazandibi tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kazandibi tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kazandibi tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kazandibi tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Kazandibi tatlı Gibi Besinler
Kazandibi tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kazandibi tatlısı kaç kaloridir?
Kazandibi tatlısı 100 gramda 140 kalori içerir. Aynı porsiyonda 26,5 g karbonhidrat, 3,2 g protein ve 2,5 g yağ bulunur.
Kazandibi tatlısının glisemik indeksi nedir?
Kazandibinin glisemik indeksi 55'tir. Süt içerdiği için süt ürünleri alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kazandibi tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.