🍮
Kazandibi (Sütlü İzmir) Kaç Kalori?
Karamelize tabanlı, sütlü Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kazandibi (Sütlü İzmir) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
135
KCAL / 100G
Karbonhidrat
23.5g
· 69%
Protein
3.6g
· 11%
Yağ
3.1g
· 20%
Lif
0g
Kazandibi (Sütlü İzmir) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.3µg · 13% GDV
B2
0.13mg · 10% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Kazandibi (Sütlü İzmir) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kazandibi (Sütlü İzmir) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kazandibi (Sütlü İzmir) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kazandibi (Sütlü İzmir) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kazandibi (Sütlü İzmir) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Kazandibi (Sütlü İzmir) Gibi Besinler
Kazandibi (Sütlü İzmir) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kazandibi kaç kalori?
Kazandibi (Sütlü İzmir) 100 gramında 135 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23,5 g karbonhidrat, 3,6 g protein ve 3,1 g yağ bulunur.
Kazandibinin glisemik indeksi yüksek mi?
Kazandibinin glisemik indeksi 60'tır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 23,5 g'dır; ayrıca süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kazandibi (Sütlü İzmir) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.