🥟
Kayseri ağlaması Kaç Kalori?
Kayseri mutfağına ait hamur işi, kıymalı iç harçlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayseri ağlaması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
248
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 46%
Protein
9.1g
· 15%
Yağ
10.6g
· 39%
Lif
1.8g
Kayseri ağlaması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.55µg · 23% GDV
B3
2.4mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.11mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
108mg · 15% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Kayseri ağlaması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayseri ağlaması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayseri ağlaması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kayseri ağlaması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayseri ağlaması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.4g
Omega 6:3 oranı 29.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (29.5:1).
Kayseri ağlaması Gibi Besinler
Kayseri ağlaması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayseri ağlaması kaç kalori?
Kayseri ağlaması 100 gramda 248 kalori içerir. Aynı miktarda 9,1 g protein, 28,4 g karbonhidrat ve 10,6 g yağ bulunur.
Kayseri ağlamasının glisemik indeksi nedir, diyete uygun mu?
Kayseri ağlamasının glisemik indeksi 58'dir. Omnivor beslenmeye uygundur; gluten ve yumurta içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kayseri ağlaması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.