🍰
Kaymaklı revani Kaç Kalori?
Şerbetli irmik keki, kaymak ile servis edilir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymaklı revani Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
43.8g
· 52%
Protein
5.4g
· 6%
Yağ
15.6g
· 42%
Lif
1.2g
Kaymaklı revani Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
118µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
Biotin
3.1µg · 10% GDV
Mineraller
Selenyum
8.6µg · 16% GDV
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Kaymaklı revani Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymaklı revani İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymaklı revani Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymaklı revani Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymaklı revani Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.9g
Omega 6:3 oranı 15.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.6:1).
Kaymaklı revani Gibi Besinler
Kaymaklı revani Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaymaklı revani kaç kalori?
Kaymaklı revani 100 gramında 332 kalori içerir. Aynı miktarda 43,8 g karbonhidrat, 15,6 g yağ ve 5,4 g protein bulunur.
Kaymaklı revani kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Kaymaklı revaninin glisemik indeksi 68'dir; bu değer orta-yüksek glisemik etkiye işaret eder. Ayrıca 100 gramında 43,8 g karbonhidrat ve yalnızca 1,2 g lif vardır.
Kaymaklı revani hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.