🍬
Kaymaklı Afyon lokumu Kaç Kalori?
Şekerli, nişastalı ve kaymaklı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kaymaklı Afyon lokumu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
79.5g
· 85%
Protein
2.8g
· 3%
Yağ
4.8g
· 12%
Lif
0.2g
Kaymaklı Afyon lokumu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Fosfor
42mg · 6% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Kaymaklı Afyon lokumu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kaymaklı Afyon lokumu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kaymaklı Afyon lokumu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kaymaklı Afyon lokumu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kaymaklı Afyon lokumu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kaymaklı Afyon lokumu Gibi Besinler
Kaymaklı Afyon lokumu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kaymaklı Afyon lokumu kaç kalori?
Kaymaklı Afyon lokumu 100 gramda 365 kaloridir. Aynı miktarda 79,5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ bulunur.
Kaymaklı Afyon lokumu kan şekerini yükseltir mi?
Glisemik indeksi 72 olduğu için kan şekerini nispeten hızlı yükseltebilir. 100 gramında 79,5 g karbonhidrat bulunur.
Kaymaklı Afyon lokumu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.