🥯
Kayısı reçelli pişi Kaç Kalori?
Yüksek enerjili, şekerli kızarmış hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısı reçelli pişi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
51.2g
· 55%
Protein
6.1g
· 7%
Yağ
15.7g
· 38%
Lif
1.8g
Kayısı reçelli pişi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.42mg · 35% GDV
B3
3.4mg · 21% GDV
E Vitamini
3.1mg · 21% GDV
Folat
78µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
16µg · 29% GDV
Sodyum
370mg · 16% GDV
Fosfor
82mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kayısı reçelli pişi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısı reçelli pişi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısı reçelli pişi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kayısı reçelli pişi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısı reçelli pişi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5g
Omega 6:3 oranı 58.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (58.8:1).
Kayısı reçelli pişi Gibi Besinler
Kayısı reçelli pişi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.