🍑
Kayısı gül reçeli Kaç Kalori?
Meyvemsi, çiçeksi ve yüksek şekerli reçel
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kayısı gül reçeli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
255
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.5g
· 99%
Protein
0.4g
· 1%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
1.2g
Kayısı gül reçeli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
18µg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B3
0.3mg · 2% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
95mg · 3% GDV
Fosfor
11mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Kayısı gül reçeli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kayısı gül reçeli İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kayısı gül reçeli Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Kayısı gül reçeli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kayısı gül reçeli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kayısı gül reçeli Gibi Besinler
Kayısı gül reçeli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kayısı gül reçeli kaç kalori?
Kayısı gül reçeli 100 gramında 255 kalori içerir. Aynı miktarda 63,5 g karbonhidrat, 0,4 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Kayısı gül reçelinin glisemik indeksi nedir?
Kayısı gül reçelinin glisemik indeksi 62'dir. İşlenmiş bir tatlı üründür ve 100 gramında 63,5 g karbonhidrat içerir.
Kayısı gül reçeli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.