🍈🍵🥛
Kavunlu matcha latte Kaç Kalori?
Matcha, süt ve kavunla hazırlanan aromalı latte
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kavunlu matcha latte Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
58
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8.1g
· 55%
Protein
2.3g
· 16%
Yağ
1.9g
· 29%
Lif
0.5g
Kavunlu matcha latte Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
68mg · 10% GDV
Kalsiyum
86mg · 9% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.1µg · 4% GDV
Kavunlu matcha latte Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kavunlu matcha latte İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kavunlu matcha latte Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kavunlu matcha latte Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kavunlu matcha latte Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.11g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Kavunlu matcha latte Gibi Besinler
Kavunlu matcha latte Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kavunlu matcha latte kaç kalori?
Kavunlu matcha latte 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı miktarda 8,1 g karbonhidrat, 2,3 g protein ve 1,9 g yağ bulunur.
Kavunlu matcha latte kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Kavunlu matcha latte'nin glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 8,1 g karbonhidrat bulunur.
Kavunlu matcha latte hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.