🍪
Kavala kurabiyesi Kaç Kalori?
Bademli, pudra şekerli, geleneksel Edirne kurabiyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kavala kurabiyesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
60g
· 51%
Protein
8g
· 7%
Yağ
22g
· 42%
Lif
3g
Kavala kurabiyesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
90mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
35mg · 8% GDV
Kalsiyum
70mg · 7% GDV
Kavala kurabiyesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kavala kurabiyesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kavala kurabiyesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kavala kurabiyesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kavala kurabiyesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 52:1
İdeal 4:1 üzerinde (52:1).
Kavala kurabiyesi Gibi Besinler
Kavala kurabiyesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kavala kurabiyesi kaç kalori içerir?
Kavala kurabiyesi 100 gramda 480 kalori içerir. Bu nedenle tatlı kategorisinde enerji yoğun seçeneklerden biridir.
Kavala kurabiyesi hangi alerjenleri içerir?
Kavala kurabiyesi gluten, ağaç yemişleri, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti olanların tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.
Kavala kurabiyesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.