Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Katjes Kinder Şekerleme Kaç Kalori?
Tatlı meyveli jel şeker
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 porsiyon (küçük) Katjes Kinder Şekerleme (25 g) 86 kaloridir. 100 gramında 343 kalori vardır. İçinde 19.3 g karbonhidrat, 1.2 g protein, 0.1 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 75 (yüksek) olduğundan kan şekerini hızlı yükseltir.
Katjes Kinder Şekerleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 porsiyon (küçük) · 25 g
86
KCAL / 25G
Karbonhidrat
19.3g
· 7% GDV
Protein
1.2g
· 2% GDV
Yağ
0.1g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 93% · Protein 6% · Yağ 1%
Katjes Kinder Şekerleme besin değerleri tablosu · 1 porsiyon (küçük) (25 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 86 kcal | |
| Yağ | 0.1 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0.03 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 4.5 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 19.3 g | 7% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 1.2 g | 2% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Porsiyon Katjes Kinder Şekerleme Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (küçük) | 25 g | 86 kcal |
| 1 adet (mini) | 4 g | 14 kcal |
| 5 adet (küçük) | 20 g | 69 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 40 g | 137 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 60 g | 206 kcal |
| 1 paket (küçük) | 80 g | 274 kcal |
| 100 g | 100 g | 343 kcal |
| 1 paket (büyük) | 200 g | 686 kcal |
| 1 paket (kocaman) | 300 g | 1029 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 343 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Katjes Kinder Şekerleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Katjes Kinder Şekerleme nedir?
Katjes Kinder Şekerleme, meyve aromalı yumuşak şekerlerden oluşan bir Katjes ürünüdür. Tek başına atıştırmalık olarak yenebilir; farklı ülkelerde satılan ambalaj ve ürün çeşitleri değişebilir.
Katjes Kinder Şekerleme jelatin içerir mi?
Hayır, Katjes Kinder Şekerleme jelatin içermeyen ve vejetaryen beslenmeye uygun bir şekerleme olarak sunulur. Bu nedenle geleneksel jelatinli jelibonlardan ayrılır.
Katjes Kinder Şekerleme vegan mı?
Katjes Kinder Şekerleme vejetaryendir, ancak bu ürünün vegan olduğu anlamına gelmez. Vejetaryen şekerlemelerde balmumu gibi hayvansal kaynaklı bileşenler bulunabileceğinden vegan tercih edenler ürünün güncel içindekiler bilgisini esas almalıdır.
Katjes Kinder Şekerleme helal mi?
Katjes Kinder Şekerleme için helal sertifikası bulunduğunu kesin olarak söylemek mümkün değildir. Jelatin içermemesi tek başına helal sertifikası anlamına gelmez; helal uygunluğu arıyorsanız ürünün satıldığı ülkedeki sertifika bilgisini kontrol edin.
Katjes Kinder Şekerleme çocuklar için uygun mu?
Katjes Kinder Şekerleme çocuklar tarafından yenebilir, ancak küçük çocuklara verirken boğulma riskine karşı yanında olun. Şekerli yapısı nedeniyle sık sık veya uzun süre boyunca atıştırmalık olarak verilmesi dişler açısından da iyi bir tercih değildir.
Katjes Kinder Şekerleme açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Katjes Kinder Şekerleme’yi açtıktan sonra ağzı kapalı, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve sıcaklık şekerleri yapışkanlaştırabilir; en iyi tüketim süresi için ambalajdaki tarih ve saklama talimatlarını izleyin.
Katjes Kinder Şekerleme neden birbirine yapışır?
Katjes Kinder Şekerleme nemli veya sıcak ortamda kaldığında yüzeyindeki şekerler yapışkanlaşabilir ve şekerler birbirine tutunabilir. Paketi kapalı tutup serin ve kuru yerde saklamak bunu azaltmaya yardımcı olur.
Katjes Kinder Şekerleme dişlere zarar verir mi?
Evet, Katjes Kinder Şekerleme gibi şekerli ve yapışkan şekerlemeler diş çürüğü riskini artırabilir. Sık sık atıştırmak yerine tek seferde yemek ve sonrasında dişleri fırçalamak, dişlerin şekerle temasını azaltır.
Katjes Kinder Şekerleme çay yanında yenir mi?
Evet, Katjes Kinder Şekerleme çayın yanında yenebilir; ancak şekerli tadı şekersiz çayın aromasını bastırabilir. Porsiyonu küçük tutup şekerlemeyi gün boyu azar azar yemek yerine tek seferde tüketmek daha uygundur.
Katjes Kinder Şekerleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
0.25mg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B6
0mg · 0% GDV
Mineraller
Fosfor
2mg · 0% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Selenyum
0.13µg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Sodyum
4.5mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
6.25mg · 0% GDV
Katjes Kinder Şekerleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Katjes Kinder Şekerleme Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 porsiyon (küçük) (25 g) için alınan 86 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Katjes Kinder Şekerleme Nedir?
Katjes Kinder Şekerleme, Katjes’in meyve aromalı, yumuşak ve çiğnenebilir jel şekerlerinden oluşan paketli bir şekerlemedir. Almanya kökenli Katjes markasının bu ürünü, adındaki “Kinder” ifadesine rağmen çocuklara özgü bir yiyecek değil, tatlı atıştırmalık olarak düşünülebilir.
Şekerli ve meyvemsi tadı, lokmalık dokusuyla çay yanında ikram etmek ya da gün içinde küçük bir tatlı molasında yemek için uygundur. Türkiye’de sade kahvenin yanında veya misafirlikte şekerleme tabağına ekleyebilirsiniz. Besin değerleri ağırlıklı olarak karbonhidrat içerdiğini, protein ve yağ miktarının düşük olduğunu gösterir. Daha hafif bir ara öğün için küçük bir porsiyonla yetinip yanında şekersiz çay tercih edebilirsiniz.
Katjes Kinder Şekerleme Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Katjes Kinder Şekerleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Katjes Kinder Şekerleme Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Katjes Kinder Şekerleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Katjes Kinder Şekerleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Katjes Kinder Şekerleme ile Karşılaştır
Katjes Kinder Şekerleme Gibi Besinler
Katjes Kinder Şekerleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.