🥮
Tatlı Kars ketesi Kaç Kalori?
Tereyağlı, unlu ve şekerli geleneksel hamur işi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı Kars ketesi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52g
· 49%
Protein
7.5g
· 7%
Yağ
21g
· 44%
Lif
1.8g
Tatlı Kars ketesi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
A Vitamini
180µg · 20% GDV
B3
2.8mg · 18% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Sodyum
320mg · 14% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Tatlı Kars ketesi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı Kars ketesi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı Kars ketesi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Tatlı Kars ketesi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı Kars ketesi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 23.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).
Tatlı Kars ketesi Gibi Besinler
Tatlı Kars ketesi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlı Kars ketesi kaç kalori?
Tatlı Kars ketesi 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 52 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 7,5 g protein bulunur.
Tatlı Kars ketesi glütensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Hayır, Tatlı Kars ketesi glüten içerir. Ayrıca süt ürünleri ve yumurta alerjenleri de içerdiğinden bu alerjileri olanlar için uygun değildir.
Tatlı Kars ketesi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.