Karpuzlu soğuk çay Kaç Kalori?

Karpuzlu soğuk çay, demlenip soğutulmuş çayın karpuz suyu ya da ezilmiş karpuzla buluştuğu yazlık bir içecektir. Tek bir yöreye ait geleneksel bir tariften çok, soğuk çay alışkanlığına mevsiminde karpuz ekleyen ferah bir yorumdur.

Hafif çay tadı ve karpuzun tatlı, sulu aroması buzla servis edildiğinde özellikle sıcak günlerde iyi gider. Türkiye’de öğle sıcağında, piknikte ya da çay saatinde gazlı içeceklere alternatif olarak sunabilirsiniz; karpuz dilimleriyle süslemek de yaygındır. Enerjisi düşük, çoğunlukla su ve karbonhidrat içeren bu içecek, yoğun şekerli seçeneklerden kaçınanlara uygundur. Evde hazırlarken karpuzu ölçülü ekleyip ilave şekeri azaltarak tadını daha hafif tutabilirsiniz.