🍉
Karpuzlu jelibon Kaç Kalori?
Şekerli, meyve aromalı jelibon; düşük lifli, yüksek şekerli tatlı atıştırmalık.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karpuzlu jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
77g
· 93%
Protein
5g
· 6%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0.1g
Karpuzlu jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B5
0.03mg · 1% GDV
Mineraller
Sodyum
35mg · 2% GDV
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Selenyum
0.5µg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Karpuzlu jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karpuzlu jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karpuzlu jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karpuzlu jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karpuzlu jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Karpuzlu jelibon Gibi Besinler
Karpuzlu jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karpuzlu jelibon kaç kalori içerir?
Karpuzlu jelibonun 100 gramı 340 kalori içerir. Aynı miktarda 77 g karbonhidrat, 5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Karpuzlu jelibonun glisemik indeksi yüksek mi?
Karpuzlu jelibonun glisemik indeksi 78'dir; bu değer yüksek glisemik indeks aralığındadır. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 77 g'dır.
Karpuzlu jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.