EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾

Kalori Hesaplama

Günlük kalori ihtiyacını hesapla

BMI Hesaplama

Boy ve kilona göre vücut kitle indeksi

Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play
Bardakta buz üzerinde sunulan yarı saydam karpuz kırmızısı içeceğin içinde küçük karpuz ve çilek parçaları görülüyor.
Volim· tüm ürünler

Karpuzlu Çilekli Volim Kaç Kalori?

Alkollü aromalı içecek

KALORİ · 100 G

131kcal

GI

60orta

POTASYUM · 100 G

12mg

LİF · 100 G

0g

Kısa cevap

1 şişe (mini) Karpuzlu Çilekli Volim (250 g) 328 kaloridir. 100 gramında 131 kalori vardır. İçinde 27.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 60 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Karpuzlu Çilekli Volim Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 1 şişe (mini) · 250 g

328

KCAL / 250G

Karbonhidrat

27.5g

· 10% GDV

Protein

0g

· 0% GDV

Yağ

0g

· 0% GDV

Lif

0g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%

Karpuzlu Çilekli Volim besin değerleri tablosu · 1 şişe (mini) (250 g)

Besin öğesiMiktar% GDV
Kalori328 kcal
Yağ0 g0%
Doymuş yağ0 g0%
Trans yağ0 g
Sodyum10 mg0%
Karbonhidrat27.5 g10%
Lif0 g0%
Protein0 g0%

Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.

Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.

Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.

Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.

Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.

EatBetter

Bu besini EatBetter'a kaydet

100.000+ kişi kullanıyor

  • Günlük kalori ihtiyacını öğren
  • Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
  • Tüm vitamin ve mineralleri gör
EatBetter uygulamasını indirmek için QR kod

📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.

EatBetter uygulaması bir tabaktaki patates, brokoli ve somonu tanırken

1 Mini Şişe Karpuzlu Çilekli Volim Kaç Kalori?

PorsiyonMiktarKalori
1 şişe (mini)250 g328 kcal
100 g100 g131 kcal
1 porsiyon (orta)250 g328 kcal
1 şişe (küçük)330 g432 kcal
1 şişe (orta)500 g655 kcal
1 şişe (büyük)750 g983 kcal
1 şişe (çok büyük)1000 g1310 kcal

Değerler, 100 gramdaki 131 kaloriye göre hesaplanmıştır.

Karpuzlu Çilekli Volim Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karpuzlu Çilekli Volim nasıl bir içecektir?

Karpuzlu Çilekli Volim, karpuz ve çilek aromalı alkollü bir içecektir. Ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır; yani yalnızca meyve ve alkolün karışımı değil, endüstriyel olarak formüle edilmiş bir üründür. Aromalar ve diğer içerikler ürüne göre değişebilir.

Karpuzlu Çilekli Volim’in alkol oranı kaçtır?

Alkol oranı şişenin etiketinde belirtilir; ürün çeşidine veya ambalaja göre değişebileceğinden tek bir oran vermek doğru olmaz. Ne kadar alkol aldığınızı anlamak için etiketteki yüzde alkol bilgisini kontrol edin.

Karpuzlu Çilekli Volim bira mıdır?

Hayır, Karpuzlu Çilekli Volim bira değildir; aromalı alkollü içecek olarak satılır. Bira tadı veya içeriğiyle aynı olduğunu varsaymayın; alkol oranı ve içerik bilgisi için ürünün kendi etiketine bakın.

Karpuzlu Çilekli Volim sarhoş eder mi?

Evet, Karpuzlu Çilekli Volim alkol içerdiği için sarhoş edebilir. Etkisi içilen miktara, içme hızına ve kişiye göre değişir; meyveli tadı alkolü fark etmeyi zorlaştırabilir, bu nedenle yavaş içmek önemlidir.

Karpuzlu Çilekli Volim soğuk mu içilir?

Evet, Karpuzlu Çilekli Volim genellikle soğuk servis edilir. Soğutmak meyve aromasını daha belirgin hissettirebilir; ancak soğuk içmek içeceğin alkolünü azaltmaz.

Karpuzlu Çilekli Volim’de gerçek karpuz ve çilek bulunur mu?

İsmindeki karpuz ve çilek aromayı tanımlar; gerçek meyve veya meyve suyu bulunduğunu tek başına kanıtlamaz. Meyve suyu ya da belirli bir aroma verici kullanılıp kullanılmadığını öğrenmek için şişenin içerik listesini inceleyin.

Karpuzlu Çilekli Volim açıldıktan sonra saklanır mı?

Evet, açıldıktan sonra kısa süre saklanabilir; kapağını kapatıp buzdolabına koyun ve mümkünse kısa sürede tüketin. Açık şişeyi uzun süre bekletmek tadının ve gazlıysa gazının azalmasına yol açabilir.

Karpuzlu Çilekli Volim başka içeceklerle karıştırılır mı?

Evet, Karpuzlu Çilekli Volim buzla veya alkolsüz bir karıştırıcıyla servis edilebilir. Ancak başka bir alkollü içecekle karıştırmak toplam alkol alımını artırabilir; karışımın meyveli tadı alkol miktarını olduğundan az hissettirebilir.

Karpuzlu Çilekli Volim uykuyu etkiler mi?

Evet, Karpuzlu Çilekli Volim’deki alkol uykuyu olumsuz etkileyebilir. Başta uyku hali verse de gece uykusunu bölebilir ve dinlenmiş hissetmeyi zorlaştırabilir; yatmadan önce içmek iyi bir uyku yöntemi değildir.

Karpuzlu Çilekli Volim içtikten sonra araç kullanılır mı?

Hayır, Karpuzlu Çilekli Volim içtikten sonra araç kullanmayın. Alkol tepki süresini ve karar vermeyi bozabilir; kendinizi iyi hissetseniz bile direksiyona geçmek yerine alkolsüz bir ulaşım seçeneği kullanın.

Karpuzlu Çilekli Volim Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

0µg · 0% GDV

B1

0mg · 0% GDV

B2

0mg · 0% GDV

B3

0mg · 0% GDV

Mineraller

Bakır

0.03mg · 3% GDV

Manganez

0.03mg · 1% GDV

Potasyum ⭐

30mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Sodyum

10mg · 0% GDV

Karpuzlu Çilekli Volim Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17.5
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karpuzlu Çilekli Volim Kalorisi Nasıl Yakılır?

1 şişe (mini) (250 g) için alınan 328 kaloriyi harcamak:

🚶

81dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

33dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

45dk

Bisiklet

🏊

38dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Karpuzlu Çilekli Volim Nedir?

Karpuzlu çilekli Volim, karpuz ve çilek aromalı alkollü bir içecektir. Meyvemsi, tatlı profiliyle geleneksel bir yemek içeceğinden çok soğuk tüketilen hazır bir seçenek olarak tercih edilir.

Genellikle mini şişesi buzdolabında iyice soğutularak, arkadaş buluşmalarında veya atıştırmalıkların yanında içilir. Tadı belirgin biçimde meyvemsi ve tatlıdır; tuzlu kuruyemiş ya da hafif atıştırmalıklarla eşleştirebilirsiniz. Besin değerinde yağ ve protein bulunmaz; 100 gramında 11 gram karbonhidrat vardır. Alkollü olduğu için size uygun olup olmadığını göz önünde bulundurun ve tüketirken ölçülü olun.

Karpuzlu Çilekli Volim Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

3/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Düşük

27/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Karpuzlu Çilekli Volim İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karpuzlu Çilekli Volim Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Karpuzlu Çilekli Volim Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karpuzlu Çilekli Volim Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0g

Karpuzlu Çilekli Volim ile Karşılaştır

🍉vs☕️
Karpuzlu Çilekli Volim vs Türk kahvesi100 g'da 124 kalori fazla
→
🍉vs🥛
Karpuzlu Çilekli Volim vs Ayran100 g'da 94 kalori fazla
→
🍉vs🧊🍵
Karpuzlu Çilekli Volim vs Buzlu Çay100 g'da 111 kalori fazla
→
🍉vs🍵
Karpuzlu Çilekli Volim vs Çay100 g'da 130 kalori fazla
→

Karpuzlu Çilekli Volim Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Karpuzlu Çilekli Volim hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.