🍉
Karpuz nektarı Kaç Kalori?
Meyve bazlı tatlı içecek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karpuz nektarı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
48
KCAL / 100G
Karbonhidrat
12g
· 97%
Protein
0.2g
· 2%
Yağ
0.1g
· 1%
Lif
0.1g
Karpuz nektarı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
2.5mg · 3% GDV
A Vitamini
14µg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Fosfor
7mg · 1% GDV
Karpuz nektarı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karpuz nektarı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karpuz nektarı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karpuz nektarı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karpuz nektarı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Karpuz nektarı Gibi Besinler
Karpuz nektarı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karpuz nektarı kaç kalori içerir?
Karpuz nektarı 100 gramda 48 kalori içerir. Aynı miktarda 12 g karbonhidrat, 0,2 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Karpuz nektarının glisemik indeksi nedir?
Karpuz nektarının glisemik indeksi 58'dir. İşlenmiş bir içecektir ve 100 gramında 12 g karbonhidrat içerir.
Karpuz nektarı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.