🍉
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, dondurmalı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
168
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.4g
· 73%
Protein
2.1g
· 5%
Yağ
4.2g
· 22%
Lif
1.1g
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.12µg · 5% GDV
A Vitamini
38µg · 4% GDV
B5
0.18mg · 4% GDV
Mineraller
Fosfor
49mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
126mg · 4% GDV
Magnezyum
11mg · 3% GDV
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.17g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı Gibi Besinler
Dondurmalı karpuz kabuğu tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.