EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Kaç Kalori?

Zengin kremalı, beyaz çikolatalı ve çilekli milföy tatlısı

KALORİ

320kcal

GI

55orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.3g

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

320

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31g

· 39%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

20g

· 56%

Lif

1.3g

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.13mg · 10% GDV

C Vitamini

9mg · 10% GDV

A Vitamini

70µg · 8% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

55mg · 8% GDV

Kalsiyum

65mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

3.5µg · 6% GDV

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

55
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kremalı beyaz çikolatalı çilekli karpatka tatlısı kaç kalori?

Bu karpatka tatlısı 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 20 g yağ ve 31 g karbonhidrat bulunur.

Çilekli karpatka tatlısının glisemik indeksi nedir ve alerjen içerir mi?

Glisemik indeksi 55'tir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Kremalı, beyaz çikolatalı, milföy hamurlu, çilekli karpatka tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.