🍫
Karmen şeker ilavesiz çikolata Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, lifli, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karmen şeker ilavesiz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
36g
· 29%
Protein
8g
· 6%
Yağ
36g
· 65%
Lif
12g
Karmen şeker ilavesiz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
120mg · 29% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Karmen şeker ilavesiz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karmen şeker ilavesiz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karmen şeker ilavesiz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karmen şeker ilavesiz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karmen şeker ilavesiz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Karmen şeker ilavesiz çikolata Gibi Besinler
Karmen şeker ilavesiz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karmen şeker ilavesiz çikolata kaç kalori?
Karmen şeker ilavesiz çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g karbonhidrat, 36 g yağ ve 8 g protein bulunur.
Karmen şeker ilavesiz çikolata diyete uygun mu?
Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 25’tir, ancak işlenmiş bir tatlıdır.
Karmen şeker ilavesiz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.