🍫
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Kaç Kalori?
Hindistan cevizli çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
554
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55.2g
· 40%
Protein
5.1g
· 4%
Yağ
34.8g
· 56%
Lif
5.2g
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.14mg · 11% GDV
B12
0.25µg · 10% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
B1
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
142mg · 20% GDV
Magnezyum
62mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
23.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 38.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (38.3:1).
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Gibi Besinler
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata kaç kalori?
100 gramında 554 kalori vardır. Kalorisi yüksek bir tatlıdır, bu yüzden porsiyon kontrolü önemlidir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata protein içerir mi?
Evet. 100 gramında 5,1 gram protein bulunur.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata karbonhidrat oranı yüksek mi?
100 gramında 55,2 gram karbonhidrat vardır. Bu değer, ürünün karbonhidrat açısından yüksek olduğunu gösterir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata yağlı mı?
Evet. 100 gramında 34,8 gram yağ bulunur, bu da yüksek bir yağ içeriğine işaret eder.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata lif içerir mi?
Evet. 100 gramında 5,2 gram lif vardır.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolatanın glisemik indeksi kaç?
Glisemik indeksi 48’dir. Bu değer, glisemik etkinin düşük ile orta aralığında olduğunu gösterir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata diyete uygun mu?
Vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak ultra işlenmiş bir tatlı olduğu için tüketim miktarına dikkat edilmelidir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata sağlıklı mı?
Ürün lif ve bir miktar protein içerir, ancak 100 gramda 554 kalori, 55,2 gram karbonhidrat ve 34,8 gram yağ da sağlar. Ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata alerjen içerir mi?
Evet. Süt, soya ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata tok tutar mı?
Yağ, lif ve protein içermesi tokluk hissine katkı sağlayabilir. Yine de bu ürün bir tatlıdır ve ultra işlenmiştir.
Karmen Hindistan Cevizli Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.