EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Kaç Kalori?

Bitter çikolata kaplı çilek draje

KALORİ

487kcal

GI

45orta

POTASYUM

465mg

LİF

8.2g

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

487

KCAL / 100G

Karbonhidrat

62.5g

· 51%

Protein

4.8g

· 4%

Yağ

24.1g

· 45%

Lif

8.2g

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

7.1mg · 8% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

B3

0.72mg · 5% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Demir

6mg · 33% GDV

Magnezyum

122mg · 29% GDV

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

20
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.4:1).

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje Hakkında Sık Sorulan Sorular

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje kaç kalori?

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje, 100 gramda 487 kalori içerir. Porsiyon miktarı belirtilmediği için alınan kalori tüketilen gramaja göre değişir.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje protein içerir mi?

Evet. Bu ürün 100 gramda 4,8 gram protein içerir.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 62,5 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı yüksek bir tatlı atıştırmalıktır.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje ne kadar yağ içerir?

Bu draje 100 gramda 24,1 gram yağ içerir. Yağ, ürünün toplam enerji değerine önemli katkı sağlar.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje lifli mi?

Evet, 100 gramında 8,2 gram lif vardır. Lif içeriği, ürünün karbonhidrat ve yağ içeriğini değiştirmez.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer düşük-orta aralıkta kabul edilebilecek bir glisemik etkiyi gösterse de, 100 gramdaki karbonhidrat miktarı 62,5 gramdır.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje diyete uygun mu?

Ürün 100 gramda 487 kalori, 62,5 gram karbonhidrat ve 24,1 gram yağ içerir. Diyette tüketim uygunluğu, hedeflenen porsiyon ve günlük enerji planına bağlıdır.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje vejetaryenler için uygun mu?

Evet, verilen beslenme bilgilerine göre ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya alerjenleri içerir.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje alerjen içerir mi?

Evet. Ürün süt ve soya içerir; süt veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje işlenmiş bir ürün mü?

Evet, Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje işlenmiş olarak sınıflandırılır. Tatlı kategorisinde yer alan bir üründür.

Karmen Bitter Çikolatalı Çilek Draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.