🍫
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Kaç Kalori?
Yüksek kakao oranı, düşük şeker, antioksidan kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
19g
· 14%
Protein
9g
· 7%
Yağ
48g
· 79%
Lif
12g
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2mg · 13% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Mineraller
Bakır
2mg · 222% GDV
Demir
12mg · 67% GDV
Magnezyum
230mg · 55% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
29g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 15.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (15.7:1).
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Gibi Besinler
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata kaç kalori?
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata 100 gramında 600 kalori içerir. Ayrıca 48 g yağ, 19 g karbonhidrat ve 9 g protein sağlar.
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında 12 g lif bulunur.
Karmen yüzde 85 kakao bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.