🍫
Karmen Beyaz Çikolata Kaç Kalori?
Karmen markasına ait beyaz çikolata, yüksek şeker ve yağ içeriğiyle tatlı bir atıştırmalıktır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karmen Beyaz Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
565
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 41%
Protein
6g
· 4%
Yağ
34g
· 55%
Lif
0.2g
Karmen Beyaz Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
25mg · 6% GDV
Karmen Beyaz Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karmen Beyaz Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karmen Beyaz Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Karmen Beyaz Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karmen Beyaz Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
21g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Karmen Beyaz Çikolata Gibi Besinler
Karmen Beyaz Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karmen Beyaz Çikolata kaç kalori?
Karmen Beyaz Çikolata 100 gramında 565 kalori içerir. Ayrıca 34 g yağ, 57 g karbonhidrat ve 6 g protein sağlar.
Karmen Beyaz Çikolata diyete uygun mu?
100 gramında 565 kalori ve 57 g karbonhidrat bulunduğu için porsiyon kontrolü gerektirir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ve soya alerjenleri içerir.
Karmen Beyaz Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.