🍬
Karışık kandırılmış meyve Kaç Kalori?
Yüksek şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Karışık kandırılmış meyve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
330
KCAL / 100G
Karbonhidrat
82g
· 99%
Protein
0.4g
· 0%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
2.1g
Karışık kandırılmış meyve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.03mg · 2% GDV
C Vitamini
1.5mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
85mg · 3% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Sodyum
18mg · 1% GDV
Karışık kandırılmış meyve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karışık kandırılmış meyve İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karışık kandırılmış meyve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karışık kandırılmış meyve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karışık kandırılmış meyve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.03g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Karışık kandırılmış meyve Gibi Besinler
Karışık kandırılmış meyve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karışık kandırılmış meyve kaç kalori içerir?
Karışık kandırılmış meyve 100 gramda 330 kalori içerir. Aynı miktarda 82 g karbonhidrat bulunur.
Karışık kandırılmış meyve vegan ve glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre karışık kandırılmış meyve vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir tatlı ürünüdür.
Karışık kandırılmış meyve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.