Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Köri soslu tavuklu pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, rafine un bazlı, peynirli pizza

KALORİ

266kcal

58orta

POTASYUM

214mg

LİF

2.1g

Köri soslu tavuklu pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

266

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.4g

· 43%

Protein

13.2g

· 20%

Yağ

10.8g

· 37%

Lif

2.1g

Köri soslu tavuklu pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

3.4mg · 21% GDV

B12

0.42µg · 18% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

196mg · 28% GDV

Sodyum

548mg · 24% GDV

Kalsiyum

182mg · 18% GDV

Köri soslu tavuklu pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Köri soslu tavuklu pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Köri soslu tavuklu pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Köri soslu tavuklu pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Köri soslu tavuklu pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

4.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 32.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (32.4:1).

Köri soslu tavuklu pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Köri soslu tavuklu pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Köri soslu tavuklu pizza kaç kalori?

Köri soslu tavuklu pizza 100 gramında 266 kalori içerir. Aynı miktarda 13,2 g protein, 28,4 g karbonhidrat ve 10,8 g yağ bulunur.

Köri soslu tavuklu pizza glüten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, köri soslu tavuklu pizza glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Glüten veya süt ürünlerine alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.

Köri soslu tavuklu pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.