🍰
Kare bademli kek Kaç Kalori?
Badem içeren, enerji yoğun tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kare bademli kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.5g
· 39%
Protein
7.8g
· 7%
Yağ
26.1g
· 54%
Lif
2.9g
Kare bademli kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.2mg · 28% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
145mg · 21% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Magnezyum
48mg · 11% GDV
Sodyum
220mg · 10% GDV
Kare bademli kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kare bademli kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kare bademli kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kare bademli kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kare bademli kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 113.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (113.3:1).
Kare bademli kek Gibi Besinler
Kare bademli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kare bademli kek kaç kalori?
Kare bademli kekin 100 gramı 430 kaloridir. Aynı porsiyonda 26,1 g yağ ve 42,5 g karbonhidrat bulunur.
Kare bademli kekin glisemik indeksi nedir?
Kare bademli kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta, kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Kare bademli kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.