Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Karamürsel gazozu Kaç Kalori?
Yerel Türk gazozu, şekerli ve karbonatlı meşrubat
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 bottle (orta) Karamürsel gazozu (250 g) 105 kaloridir. 100 gramında 42 kalori vardır. İçinde 26.5 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 63 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Karamürsel gazozu Nedir?
Karamürsel gazozu, Kocaeli’nin Karamürsel ilçesiyle anılan yöresel, şekerle tatlandırılmış gazlı bir içecektir. Gazoz türündeki içecekler gibi köpüklü ve tatlıdır; soğuk servis edildiğinde özellikle sıcak havalarda ferahlatıcı olur. Türkiye’de gazozu çoğunlukla şişeden, öğünlerin yanında ya da atıştırmalıklarla birlikte içebilirsiniz; çay gibi sıcak içeceklerin yerine değil, daha çok serinlemek için tercih edilir.
Besin içeriği büyük ölçüde karbonhidrattan gelir; protein, yağ ve lif sağlamaz. Bu nedenle günlük su ihtiyacınızı karşılamak için değil, tatlı bir içecek istediğinizde arada bir tercih etmek daha uygundur. Daha hafif bir seçenek için küçük bir şişe alabilir, yanında su da içebilirsiniz.
Karamürsel gazozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
42
KCAL / 100G
Karbonhidrat
10.6g
· 4% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Karamürsel gazozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Karamürsel gazozu Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karamürsel gazozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamürsel gazozu Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 42 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Karamürsel gazozu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamürsel gazozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karamürsel gazozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamürsel gazozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Karamürsel gazozu ile Karşılaştır
Karamürsel gazozu Gibi Besinler
Karamürsel gazozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamürsel gazozu nedir?
Karamürsel gazozu, Kocaeli’nin Karamürsel ilçesiyle özdeşleşen, şekerle tatlandırılmış gazlı bir meşrubattır. Maden suyu değildir; gazlı suya benzer görünse de tatlı aromasıyla içilir.
Karamürsel gazozu nereden geliyor?
Karamürsel gazozu, adını Kocaeli’nin Karamürsel ilçesinden alır ve bölgenin yerel gazoz geleneğiyle anılır. Satın aldığınız şişenin üretim yerini öğrenmek için üzerindeki üretici bilgisine bakın.
Karamürsel gazozunun içinde ne var?
Karamürsel gazozu temel olarak gazlı su, şeker ve aroma vericilerle hazırlanır. Kullanılan aroma ve diğer bileşenler üreticiye göre değişebilir; şişelenmiş ürünün içindekiler listesi tarifin kesin bilgisini verir.
Karamürsel gazozu diğer gazozlardan nasıl farklıdır?
Karamürsel gazozunu ayıran başlıca özellik, Karamürsel’le ilişkilendirilen yerel adı ve üreticiye özgü tarifidir. Türkiye’de “gazoz” için tek bir standart aroma bulunmadığından, tadı ve içeriği başka markalarla aynı olmak zorunda değildir.
Karamürsel gazozu kafein içerir mi?
Karamürsel gazozu genellikle kafeinsiz bir gazoz türüdür; gazozlar çoğunlukla kolalı içecekler gibi kafein içermez. Yine de belirli bir şişenin içeriği üreticiye bağlıdır, bu yüzden ürün etiketinde kafein veya kafeinli aroma olup olmadığını kontrol edin.
Karamürsel gazozu limonata mıdır?
Hayır, Karamürsel gazozu limonata değil, gazlı ve tatlandırılmış bir meşrubattır. Limon aroması taşısa bile limonata gibi taze limon suyu ve suyla hazırlanmış bir içecekle aynı şey değildir.
Karamürsel gazozu açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Karamürsel gazozunu açtıktan sonra kapağını sıkıca kapatıp buzdolabında saklayın. Gazını ve tadını daha iyi koruması için kısa sürede tüketin; açık şişeyi oda sıcaklığında bekletmek gazının daha çabuk kaçmasına yol açar.
Karamürsel gazozu nasıl servis edilir?
Karamürsel gazozu soğuk servis edildiğinde ferahlatıcı ve kabarcıklı tadı daha belirgin olur. Şişeyi açtıktan sonra bardağa yavaşça dökün; köpürmeyi azaltmak için bardağı hafifçe eğin ve içeceği hemen servis edin.
Karamürsel gazozu gece içilir mi?
Evet, Karamürsel gazozu kafeinsizse uyarıcı etkisi beklenmez; ancak şekerli ve gazlı olduğu için yatmadan önce içmek bazı kişilerde susuzluk, şişkinlik veya reflü rahatsızlığı yapabilir. Gece içecekseniz küçük bir porsiyon tercih edin.
Karamürsel gazozu evde yapılabilir mi?
Evet, Karamürsel gazozuna benzeyen bir içecek evde gazlı su, şeker şurubu ve aroma kullanılarak hazırlanabilir. Ancak ticari ürünün gaz basıncını ve üreticiye özgü lezzetini evde tam olarak yakalamak kolay değildir.
Karamürsel gazozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.