Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
☕
Karamelli Nespresso Kaç Kalori?
Şekersiz karamelli aromalı siyah kahve
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (küçük) Karamelli Nespresso (40 g) 0 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Karamelli Nespresso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (küçük) · 40 g
0
KCAL / 40G
Karbonhidrat
0g
· 0% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%
Karamelli Nespresso besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (küçük) (40 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.8 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0 g | 0% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 0 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Küçük Su Bardağı Karamelli Nespresso Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (küçük) | 40 g | 0 kcal |
| 1 su bardağı (mini) | 25 g | 0 kcal |
| 1 porsiyon (küçük) | 40 g | 0 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 60 g | 1 kcal |
| 2 su bardağı (iki katı) | 80 g | 1 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 110 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (çok büyük) | 230 g | 2 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Karamelli Nespresso Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karamelli Nespresso şeker içerir mi?
Hayır, Karamelli Nespresso şekersiz karamelli aromalı siyah kahve olarak tanımlanır. Karamel tadı, içeceğin şekerli karamel şurubu içerdiği anlamına gelmez.
Karamelli Nespresso’da kafein var mı?
Evet, Karamelli Nespresso kahve olduğu için doğal olarak kafein içerir. Kafein miktarı kullanılan kapsüle ve hazırlama şekline göre değişebilir; verilen besin bilgileri bu miktarı belirtmiyor.
Karamelli Nespresso nasıl hazırlanır?
Karamelli Nespresso, uyumlu bir Nespresso makinesinde kapsül talimatlarına göre hazırlanır. Daha yoğun bir kahve için fincan hacmini küçük tutabilir, aromayı hafifletmek için daha fazla sıcak su ekleyebilirsiniz.
Karamelli Nespresso’nun içinde gerçek karamel var mı?
Karamelli Nespresso’nun karamelli tadı, tek başına gerçek karamel içerdiğini göstermez. Bu ürün şekersiz aromalı siyah kahve olarak tanımlanır; içindekiler bilgisi varsa gerçek karamel kullanılıp kullanılmadığını oradan anlayabilirsiniz.
Karamelli Nespresso’ya süt eklenir mi?
Evet, Karamelli Nespresso’ya süt ekleyebilirsiniz. Süt, kahvenin yoğunluğunu yumuşatır ve karamelli aromayla uyum sağlar; sade içildiğinde ise ürünün siyah kahve niteliği korunur.
Karamelli Nespresso akşam içilirse uykuyu etkiler mi?
Evet, Karamelli Nespresso’daki kafein bazı kişilerde uykuya dalmayı zorlaştırabilir. Kafeine duyarlıysanız akşam saatlerinde içmek yerine günün erken saatlerini tercih edin.
Karamelli Nespresso sahurda içilir mi?
Evet, Karamelli Nespresso sahurda içilebilir; ancak kafein bazı kişilerde idrara çıkmayı artırabilir. Sahurda kahvenin yanında su içmek, sıvı alımını ihmal etmemeye yardımcı olur.
Karamelli Nespresso soğuk kahve olarak hazırlanır mı?
Evet, Karamelli Nespresso’yu buz üzerine hazırlayarak soğuk içebilirsiniz. Kahveyi önce makinede demleyip ardından buz eklemek, buzun eriyerek kahveyi fazla sulandırmasını azaltır.
Karamelli Nespresso kapsülleri nasıl saklanır?
Karamelli Nespresso kapsüllerini kapalı ambalajında, serin ve kuru bir yerde saklayın. Nem ve güçlü kokular kahvenin aromasını olumsuz etkileyebileceği için kapsülleri açıkta bırakmayın.
Karamelli Nespresso işlenmiş bir kahve ürünü müdür?
Evet, Karamelli Nespresso işlenmiş bir kahve ürünüdür. Kahvenin hazırlanıp karamelli aromayla sunulması ürünü işlenmiş sınıfına sokar; bu sınıflandırma tek başına şeker içerdiği anlamına gelmez.
Karamelli Nespresso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
0.08mg · 1% GDV
B2
0mg · 0% GDV
Folat
0.8µg · 0% GDV
B5
0mg · 0% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
20mg · 1% GDV
Bakır
0mg · 0% GDV
Manganez
0.01mg · 0% GDV
Magnezyum
1.2mg · 0% GDV
Sodyum
0.8mg · 0% GDV
Karamelli Nespresso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Karamelli Nespresso Kalorisi Nasıl Yakılır?
Karamelli Nespresso Nedir?
Karamelli Nespresso, Nespresso kahvesine karamel aroması veren, sade ve şekersiz içilen küçük fincanlık bir kahvedir. Süt veya şeker eklenmediğinde kahvenin kendi kavruk tadı önde kalır; karamel aroması buna hafif, tatlımsı bir koku ve lezzet katar. Espresso gibi kısa içilebilir, isterseniz daha uzun bir kahve hazırlamak için sıcak suyla açabilirsiniz. Türkiye’de kahvaltıda ya da gün içinde çay molasına alternatif olarak tercih edilebilir; yanında sade bisküvi veya birkaç kuruyemiş iyi gider. Porsiyonu küçük, enerji değeri çok düşüktür: 100 gramında 1 kcal bulunur. Sade içmek, ilave şekerden kaçınmanın pratik bir yoludur.
Karamelli Nespresso Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Karamelli Nespresso İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Karamelli Nespresso Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Karamelli Nespresso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Karamelli Nespresso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Karamelli Nespresso ile Karşılaştır
Karamelli Nespresso Gibi Besinler
Karamelli Nespresso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.